روز جهانی فشارخون: امروز BP خود را برای یک فرد سالم تر پیگیری کنید

جهان پرفشاری خون-روز-مسیر-your-bp-today-for-a-healthier-tomorrow

05.17.2019
250
0

با امروز روز جهانی فشار خون بالا، ستون های امید را برای یک فرد سالم تر ایجاد می کنیم.

روز جهانی فشارخون در هر سال از 2005 جشن گرفته می شود، با هدف افزایش آگاهی در جامعه فشار خونو تشویق مردم در سراسر جهان برای مبارزه و جلوگیری از این قاتل خاموش، که به عنوان شیوع بیماری ناشی از شیوه زندگی مدرن در نظر گرفته می شود.

روزهایی هستند که روزی که پدران ما در تمام زمینه ها عرق می کنند، رفته اند. مادربزرگهای ما در اطراف تکمیل تمام کارهای خانه گریختند و بچه ها در خانه ابزارهایی برای بستن روی آنها نداشتند.

در آن روزها، بچه ها واقعا از خانه بیرون رفتند تا بازی کنند؛ آنها دهها تن از دوستان بازی می کردند که هر روز در خیابان های آلوده و پر جمعیت قرار می گرفتند. و پس از سختی روز، کل خانواده غذای سالم بدون غذای سالم مصرف می کرد؛ هر کس در خانواده یک رژیم خوب داشت و یک شیوه زندگی سالم را حفظ کرد.

روزهای مدرن، زندگی سریع، کارهای روزمره و پیشرفت های تکنولوژیکی، عواقب مستقیم زندگی شیوه زندگی ما را به عهده گرفته اند، و مشکلات سلامتی را بخشی از زندگی ما است.

به دلیل حسن نیت ارائه دهنده فشار خون بالا، امروزه دیابت و بیماری های قلبی در هر خانوار یک بیماری رایج است. جشن 17th May یک تماس واضح برای افرادی است که از سطوح بالای استرس رنج می برند و شیوه زندگی آرام را تجربه می کنند و آنها را از خطر بالقوه فشار خون بالا (فشار خون بالا) بیدار می کند.

چه چیزی باعث فشار خون بالا می شود؟

وضعیت بی سر و صدا در داخل بدن ایجاد می شود، به عنوان یک قاتل خاموش بدون هیچ علامت یا علائم واضح کار می کند. جاده ای که ما با آن روبرو می شویم، با انتخاب شیوه زندگی ما، ما را در معرض خطر مستقیم فشار خون بالا و دیگر عوارض بیشتر قرار می دهد.

از آنجایی که فشارخون بالا هیچ نشانه ای ندارد، اغلب باقی نمی ماند و درمان نمی شود، مردم را در معرض خطر سکته مغزی، حمله قلبی و دیگر تهدیدات قلبی قرار می دهد.

چرا روز جهانی فشارخون را برای جامعه ما مهم است؟

هدف اصلی روز جهانی فشارخون

آگاهی در مورد پیشگیری، تشخیص زودرس و درمان فشار خون بالا را افزایش دهید

حمایت از تحقیقات پزشکی برای دستیابی به مراقبت مطلوب برای فشار خون بالا

رسیدن و تسهیل ارتباط شبکه بین معلمان، همسالان، محققین، پزشکان و دانشجویانی که علاقه مند به فشار خون بالا و سایر بیماری های مرتبط با آن در سطح جهانی هستند

ارتقاء تحقیقات بهداشتی چند جانبه

جوامع محلی را اداره کنید

رهنمودهای مربوط به پیشگیری و درمان فشارخون را بسازید

آموزش و آموزش مردم در سراسر جهان و به طور مداوم

اقدامات پیشگیرانه

فشار خون بالا نوعی از بیماری ارثی است که می تواند به کودکانی با سابقه فشار خون بالا در خانواده و یا افرادی که چاقی یا دیابت دارند، منتقل شود. فقدان ورزش، سیگار کشیدن، مصرف الکل سنگین، استفاده از قرص ضد بارداری نیز می تواند خطر ابتلای بیماران را افزایش دهد.

از آنجایی که فشارخون اغلب نشانه ای ندارد، توصیه می شود افراد به طور مرتب فشار خون خود را به طور خاص پس از سن سالگی 40 بررسی کنند. خطر ابتلا به فشارخون بالا با سن افزایش می یابد و افراد بالای سن 40 را در معرض خطر بیشتری قرار می دهند فشار خون.

ما مردم را تشویق می کنیم که به طور منظم بررسی BP را انجام دهند و به طور منظم وزن سالم، سطح کلسترول، فشار خون، رژیم غذایی و ورزش را حفظ کنند.

Neha Verma

یک دانشجوی ادبیات ، نویسنده مشتاق ، علاقه مندان به تناسب اندام و انتزاع گر ، با یک ذهن کنجکاو ..

نظرات

ارسال نظر