امروز با گرامیداشت روز جهانی فشار خون، ستون‌های امید برای فردایی سالم‌تر را برپا می‌کنیم.

روز جهانی فشار خون از سال 2005 هر ساله با هدف افزایش آگاهی جامعه در مورد فشار خونو مردم را در سراسر جهان تشویق به مبارزه و جلوگیری از این قاتل خاموش می کند که بدترین اپیدمی ناشی از سبک زندگی مدرن محسوب می شود. 

گذشت روزگاری که پدران ما تمام روز در مزارع عرق می ریختند. مادربزرگ‌های ما تمام کارهای خانه را انجام می‌دادند و بچه‌های خانه ابزاری برای چسبیدن به آن‌ها نداشتند.

در آن روزها، بچه‌ها واقعاً از خانه بیرون می‌رفتند تا بازی کنند. آنها ده ها دوست داشتند که هر روز در خیابان های نه چندان آلوده و پرجمعیت با آنها بازی های مختلفی انجام می دادند. و تمام خانواده بعد از کار سخت روز غذای سالم و بدون آفت کش مصرف کردند. همه اعضای خانواده رژیم غذایی خوبی داشتند و سبک زندگی سالمی داشتند.

روز مدرن، زندگی سریع، محیط های کاری پر استرس و پیشرفت های تکنولوژیکی تاثیر مستقیمی بر سبک زندگی ما گذاشته است و مشکلات سلامتی را به بخشی از زندگی ما تبدیل کرده است.

به دلیل استفاده از پرفشاری خون، امروزه دیابت و بیماری های قلبی به یک بیماری رایج در هر خانواده تبدیل شده است. جشن هفدهم ماه مه برای افرادی که از سطوح استرس بالا رنج می برند و سبک زندگی کم تحرکی دارند، پیامی روشن است و آنها را در معرض خطر بالقوه فشار خون بالا (فشار خون بالا) بیدار می کند.

چه چیزی فشار خون بالا را بسیار خطرناک می کند؟

این وضعیت بی سر و صدا در داخل بدن ایجاد می شود و به عنوان یک قاتل خاموش بدون هیچ علامت یا علامت آشکاری عمل می کند. راهی که در آن قرار داریم، با انتخاب های سبک زندگی ما را در معرض خطر مستقیم فشار خون بالا و همچنین سایر عوارض بزرگتر قرار می دهد.

از آنجایی که فشار خون بالا هیچ علامتی ندارد، اغلب شناسایی نشده و درمان نشده باقی می ماند و افراد را در معرض خطر سکته مغزی، حمله قلبی و سایر تهدیدات قلبی قرار می دهد.

چرا جشن گرفتن روز جهانی فشار خون برای جامعه ما مهم است؟

هدف اصلی روز جهانی فشار خون

افزایش آگاهی در مورد پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان فشار خون بالا

حمایت از تحقیقات پزشکی برای دستیابی به مراقبت مطلوب برای فشار خون بالا

دسترسی و تسهیل شبکه بین معلمان، همکاران، محققین، پزشکان و دانش آموزانی که به فشار خون و سایر بیماری های مرتبط در سطح جهانی علاقه مند هستند.

ترویج تحقیقات چند رشته ای مشترک در مراقبت های بهداشتی

به جوامع محلی خدمت کنید

دستورالعمل هایی در مورد پیشگیری و درمان فشار خون بالا تهیه کنید

آموزش و آموزش افراد در سراسر جهان و به صورت مستمر

اقدامات پیشگیرانه

پرفشاری خون یک نوع بیماری ارثی است که می تواند به کودکان با سابقه فشار خون بالا در خانواده آنها یا افراد چاق یا دیابت منتقل شود. عدم ورزش، سیگار کشیدن، مصرف زیاد الکل، استفاده از قرص‌های ضد بارداری نیز می‌تواند خطر ابتلا را افزایش دهد. 

از آنجایی که پرفشاری خون اغلب هیچ علامتی ندارد، توصیه می شود که افراد به طور منظم فشار خون خود را به ویژه پس از 40 سالگی چک کنند. خطر ابتلا به فشار خون بالا با افزایش سن افزایش می یابد و افراد بالای 40 سال در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. فشار خون.

ما مردم را تشویق می‌کنیم که برای معاینه منظم BP مراجعه کنند و وزن، سطح کلسترول، فشار خون، رژیم غذایی و ورزش منظم را حفظ کنند.