مادران شیرده همیشه این گزینه را دارند که به نوزادان خود شیر بدهند یا از شیر خشک برای تامین تغذیه کودک خود استفاده کنند. با این حال، شکی نیست که مزایای تغذیه با شیر مادر بیشتر از مزایای تغذیه با شیر خشک است.

شیر مادر حاوی مقدار مناسبی از مواد مغذی است که کودک شما در چند ماه ابتدایی به دلایل مختلف به آن نیاز دارد. این غذای عالی برای کودک شما است زیرا برای سیستم گوارشی آسان است و ترکیب شیر باعث می شود کودک بتواند تمام مواد مغذی آن را راحت تر جذب کند.

تصمیم گیری برای شیردهی یکی از بهترین تصمیماتی است که می توانید به نفع سلامتی کودک خود بگیرید. فواید شگفت‌انگیز شیردهی زیر به کودک شما کمک می‌کند تا در اوایل زندگی سالم بماند.

مزیت شماره 1: آنتی بادی های حیاتی را تامین می کند

آنتی بادی ها و اسیدهای چرب ضروری موجود در شیر مادر نه تنها از کودک در برابر بیماری های ویروسی و باکتریایی محافظت می کند، بلکه خطر ابتلا به آلرژی، اگزما و آسم را نیز از بین می برد. آنتی بادی ها یک لایه محافظ بر روی سیستم گوارش کودک تشکیل می دهند، بنابراین از رشد پاتوژن ها و یا ایجاد آلرژی های غذایی در زمان از شیر گرفتن جلوگیری می کنند.

مزیت شماره 2: احتمال عفونت گوش را کاهش می دهد

عفونت گوش در نوزادان، نوزادان و کودکان شایع است. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند در مقایسه با نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند کمترین احتمال ابتلا به عفونت گوش را دارند. این به این دلیل است که شیر مادر سیستم ایمنی را تقویت می کند و عفونت گوش را دور نگه می دارد.

مزیت شماره 3: مشکلات تنفسی را کاهش می دهد

مشکلات تنفسی در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند کمتر دیده می شود. آمارها نشان می دهد که نوزادانی که از شیر خشک تغذیه می کنند، سه برابر بیشتر از کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، دچار مشکلات مربوط به سیستم تنفسی می شوند.

مزیت شماره 4: محافظت در برابر چاقی

نوزادان فقط زمانی از شیر مادر تغذیه می‌شوند که بخواهند شیر بخورند. این الگوی تغذیه آنها را منظم می کند زیرا آنها یاد می گیرند گرسنگی و احساس سیری خود را تشخیص دهند. بنابراین، نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، به دلیل این عادت که در دوران شیردهی ایجاد می‌شود، کمتر در سنین بالاتر یا در دوران کودکی دچار چاقی می‌شوند. از سوی دیگر، نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند، 20 تا 30 درصد بیشتر در معرض ابتلا به چاقی در مراحل بعدی زندگی هستند.

مزیت شماره 5: ضریب هوشی را افزایش می دهد

مطالعات متعددی که در گذشته انجام شده است، تغذیه با شیر مادر را با ضریب هوشی بالاتر به دلیل وجود اسیدهای چرب امگا 3 تقویت‌کننده مغز، یعنی دوکاساهگزانوئیک اسید (DHA) مرتبط کرده‌اند. اعتقاد بر این است که نوزادانی که شش ماه یا بیشتر با شیر مادر تغذیه می‌شوند، از نظر هوش برتری مشخصی نسبت به نوزادان شیر خشک دارند.

مزیت شماره 6: خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد

حتی کودکان کمتر از 15 سال نیز ممکن است به سرطان مبتلا شوند. یکی از ساده ترین راه ها برای محافظت از نوزادان در برابر ابتلا به سرطان در دوران کودکی، شیر دادن به آنها است. نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می‌شوند و آنهایی که شیر خشک می‌خورند، هشت برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان در دوران کودکی خود هستند.

فایده شماره 7: از دیابت جلوگیری می کند

شیر مادر حاوی مواد مغذی ناشناس خاصی است که به کاهش خطر ابتلا به دیابت در دوران کودکی تا 35 درصد کمک می کند.